为了救人，他被大货车撞飞。当他在医院醒来时，说的第一句话是：“那个娃还好吗？”而他自己却高位截瘫，终生离不开轮椅。8年过去了，那个救人致残的英雄，你还好吗？

退休了，她却比以前上班时还忙，忙着社区的公共事务，忙着服务空巢老人。如今，她已是65岁的老人，但她却抱着年轻的心态，说要把慰老事业一直做下去。于她，敬老是美德，是传承。

15年前，儿子突然凭空消失，此后，他踏上了漫长的寻子之路。5年前，他开始一边帮助他人寻亲，一边照顾流浪人员。如今，年过花甲、身患癌症的他终于等到了儿子回家。

这位平凡的大叔，2000年开始献血，2008年开始保护湘江免受污染。虽然生活拮据，但他认为行善不一定非得有钱，没有钱，就尽己所能去做好事，能做多少就做多少，不求回报，不求闻达。

这位留守儿童学校的校长，曾是一名代课老师，也曾在建筑工地上煮饭，但对孩子的爱，让她以特殊的方式回归教育行业，为了这份爱，她身兼数职，债台高筑。这个老师，很励志，很有爱。